Grip op Groei: Vaardigheidstraining voor Jongeren

Dit is een gerichte ondersteuning voor jongeren en jongvolwassenen in hun sociaal-emotionele ontwikkeling Sommige jongeren lopen vast in hun gedrag, emoties of sociale omgang. Ze weten vaak niet goed hoe ze hun gevoelens kunnen uiten, hoe ze grenzen stellen, of hoe ze reageren op stress of conflicten. De vaardigheidstrainingen van Grip helpen jongeren sterker, bewuster en veerkrachtiger te worden in het dagelijks leven. Of het nu gaat om zelfvertrouwen, emotieregulatie, boosheidsbeheersing of weerbaarheid: wij bieden trainingen die aansluiten bij de belevingswereld en het tempo van de jongere.

Voor wie?

Onze vaardigheidstrainingen zijn bedoeld voor:

  • Jongeren van 4 tot 25 jaar die vastlopen in gedrag of emotie
  • Jongeren met een negatief zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen
  • Jongeren met impulsief of agressief gedrag
  • Jongeren die moeite hebben met het aangeven van grenzen
  • Jongeren die gepest worden of zich onveilig voelen
  • Jongeren die sociale vaardigheden willen versterken

Hoe werken wij?

1. Kennismaking en analyse van de hulpvraag

2. Traject op maat (individueel of in kleine groep)

3. Regelmatige evaluatie met jongere, ouders en/of school

4. Afronding met terugkoppeling en nazorgoptie

Waar vindt de begeleiding plaats?

  • Op onze trainingslocaties of schoollocaties
  • Bij Grip op kantoor
  • Online of hybride, indien passend
  • Altijd in een veilige en respectvolle sfeer

Onze expertise

Onze begeleiders zijn ervaren in:

  • Werken met jongeren met gedrags- en ontwikkelingsproblemen
  • Methodieken zoals oplossingsgericht werken, cognitieve gedragstherapie en boksen
  • Samenwerking met ouders, school en hulpverlening
  • Positieve gedragsverandering en motiverende gesprekstechnieken

Samen bouwen we aan zelfbewuste jongeren die hun eigen plek durven innemen in de wereld. Want sterk gedrag begint bij innerlijke kracht en het vertrouwen dat je er mag zijn.

Wat bieden wij?

Grip biedt praktische en doelgerichte trainingen zoals:

  • Emotieregulatietraining – leren omgaan met boosheid, verdriet en stress
  • Weerbaarheidstraining – steviger in je schoenen staan, verbaal én fysiek
  • Boosheidsbeheersing – inzicht in triggers en constructieve manieren van reageren
  • Sociale vaardigheden – contact maken, samenwerken, nee zeggen, luisteren
  • Zelfbeeld en zelfvertrouwen – jezelf leren waarderen en positief denken
  • Grenzen en assertiviteit – opkomen voor jezelf zonder over grenzen te gaan
  • Eventueel in combinatie met MSDB (Mentaal Sterker Door Boksen)